Nas situações em que uma pessoa não tenha forças ou meios para se restabelecer ou superar momentos difíceis, este é o momento para se procurar um psicólogo. A necessidade de ajuda psicoterápica pode se revelar à pessoa de uma maneira mais incisiva, como que por recomendação de um médico, ou por incentivo de familiares e conhecidos. É possível também que a pessoa decida procurar um psicólogo por iniciativa própria, talvez porque conhece alguém que faz e aprova, ou porque tomou conhecimento desta prática em algum lugar e deseja experimentar seus benefícios. E ainda, o desejo de ir a um psicólogo pode surgir lentamente, à medida que o individuo constata que não está sendo capaz de sozinho, contornar suas dificuldades e desfazer-se dos embaraços da mente.
O tratamento de psicopatologias, ou doenças da mente, é uma função muito importante da psicoterapia, visto que ela terá meios específicos para trabalhar estes problemas e oferecer os melhores resultados para o paciente. Alguns exemplos de situações e acontecimentos que geram grande impacto na vida das pessoas em geral, e que podem criar a necessidade de auxílio são: a perda de um ente próximo e querido, a descoberta de uma doença grave, o término de um relacionamento amoroso, divórcio, vivência de alguma situação traumática ou violenta, dentre tantas outras situações que podem acontecer com qualquer pessoa ao longo da vida. Nestes casos, a psicoterapia assumirá a função de dar apoio à pessoa, ajudando-a a ver com novos olhos a sua própria realidade, doando mais clareza, bom senso e otimismo.
Às principais queixas de pessoas que procuram a psicoterapia podem ser distribuídas entre três grupos distintos; existem as demandas relativas a crises existenciais, tais como: dificuldade para se decidir por uma profissão, ou de se estabelecer profissionalmente, não conseguir entrar, u manter-se em um relacionamento, bloqueio para o ato sexual, ou questões a respeito da escolha da sexualidade, sentimentos de inferioridade, incapacidade e menos-valia, fazer uso descontrolado de drogas lícitas ou ilícitas, apresentar comportamento obsessivo/compulsivo em relação a qualquer coisa (comida, sexo, trabalho), sofrer crises de ansiedade, sentir pânico em diversas situações, se sentir impedido pelo medo de algo, ou afligido por ciúmes, inveja, ira, e outros sentimentos prejudiciais. Um segundo grupo muito comum de queixas que chegam aos psicólogos, são as dificuldades de se adaptar às mudanças que ocorrem na vida, sendo repentinas ou não, como: descoberta de uma doença, desemprego ou mudança de emprego, aposentar, perda de um ente querido, casamento, separação ou divórcio, gravidez, paternidade, criação de um filho, dentre outros. Por fim, existem ainda os estados de estresse pós-traumático, que integram os desafios de se superar situações difíceis, como: acidentes, abuso sexual, tortura física ou mental, vivência de uma guerra ou grande desastre natural, etc.
Existem outros casos em que o acompanhamento psicológico se faz útil, como: tristeza constante, temperamento agressivo, infância complicada, sentimento de culpa, relacionamentos complicados, insegurança, dificuldade em dizer “não”, falta de autocontrole, baixa autoestima, tendência suicida, medos irracionais, dificuldade para falar em público ou para decidir, necessidade de crescimento pessoal. Além dessas necessidades mais brandas, existem também os casos diagnosticados como patologias, ou quadros clínicos, como o TDAH, Transtorno obsessivo compulsivo (TOC), fobias, depressão, ansiedade, síndrome do pânico, dentre outros que serão abordados com maiores detalhes em outra seção deste site.
Ainda que o indivíduo julgue possuir grande conhecimento de si mesmo, é sempre possível que, por algum motivo, este se depare com circunstâncias inesperadas, às quais não se consegue facear da melhor forma; evidenciando assim a necessidade de rever a consciência que se tem de si próprio, bem como ampliá-la. A ajuda psicológica é bem vinda quando o indivíduo não se encontra feliz ou satisfeito com o andamento de sua vida, e se vê sofrendo por algum motivo que não consegue superar; neste caso, a figura do terapeuta pode ajudar a poupar tempo e energia, na medida em que ele age como um facilitador do restabelecimento do equilíbrio e da harmonia, tão necessários ao bem-estar pessoal.
psicologia bh, psicologo bh, psicologo belo horizonte, consultorio psicologia bh, quero fazer uma terapia, informações sobre terapia em bh
Nenhum comentário:
Postar um comentário